CORSI DI GINNASTICA POSTURALE

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All’interno dei Poliambulatori Arcade fisioterapisti qualificati svolgono corsi di GINNASTICA POSTURALE per piccoli gruppi:

A CHI È RIVOLTO IL CORSO

Il corso si rivolge a tutti coloro che soffrono di patologie articolari degli arti e della colonna, a chi durante la giornata assume posture scorrette o che creano dolore e a quelle persone che hanno dismorfismi cronici come ad es. la scoliosi.Il corso prevede esercizi posturali utili in caso di dolore articolare, muscolari e problematiche molto comuni come mal di schiena, ernia del disco, scoliosi e cervicale.

I BENEFICI

I benefici della ginnastica posturale sono molteplici e vanno dal rinforzare la muscolatura all’imparare a respirare in modo corretto, abbassando il livello di stress e migliorando la flessibilità e mobilità dei tessuti. La persona può ritrovare un allineamento posturale più adatto ed eliminare i dolori e le tensioni raggiungendo una maggiore consapevolezza del proprio corpo e del movimento, al fine di raggiungere un maggiore benessere psicofisico.

PERCHE’ SCEGLIERE LA GINNASTICA POSTURALE

  • E’ adatta a tutte le età
  • L’esercizio terapeutico è modulato in base alle esigenze di ogni partecipante
  • Attraverso piccoli esercizi e suggerimenti la persona può svolgere in autonomia e proseguire individualmente il suo processo di recupero
  • E’ svolta in piccoli gruppi e condotta da un fisioterapista qualificati

I corsi si svolgono

Lunedì dalle 13.15 alle 14.15 E Mercoledì dalle 19.00 alle 20.00 presso Poliambulatorio Arcade di Cesena Via Salvatore di Giacomo, 161

Lunedì e Mercoledì 17.15 alle 18.15 presso Poliambulatorio Arcade di Savignano sul Rubicone via Matassoni, 2.

Per info e prenotazioni contattatre i seguenti numeri 0547645546 Cesena – 0541946768 Savignano sul Rubicone