fbpx

CORSI DI GINNASTICA POSTURALE

PoliambulatoriArcade_News_Posturale

GINNASTICA POSTURALE  LEZIONE DI PROVA GRATUITA                               LUNEDì 28 SETTEMBRE  2020 ORE 13.15 – MERCOLEDì 30 SETTEMBRE ORE 18.30  Presso Poliambulatorio Arcade di Cesena MERCOLEDì 30 SETTEMBRE ORE 17.30  Presso Poliambulatorio Arcade di Savignano sul Rubicone

All’interno dei Poliambulatori Arcade fisioterapisti qualificati svolgono corsi di GINNASTICA POSTURALE per piccoli gruppi:

A CHI È RIVOLTO IL CORSO

Il corso si rivolge a tutti coloro che soffrono di patologie articolari degli arti e della colonna, a chi durante la giornata assume posture scorrette o che creano dolore e a quelle persone che hanno dismorfismi cronici come ad es. la scoliosi.Il corso prevede esercizi posturali utili in caso di dolore articolare, muscolari e problematiche molto comuni come mal di schiena, ernia del disco, scoliosi e cervicale.

I BENEFICI

I benefici della ginnastica posturale sono molteplici e vanno dal rinforzare la muscolatura all’imparare a respirare in modo corretto, abbassando il livello di stress e migliorando la flessibilità e mobilità dei tessuti. La persona può ritrovare un allineamento posturale più adatto ed eliminare i dolori e le tensioni raggiungendo una maggiore consapevolezza del proprio corpo e del movimento, al fine di raggiungere un maggiore benessere psicofisico.

PERCHE’ SCEGLIERE LA GINNASTICA POSTURALE

  • E’ adatta a tutte le età
  • L’esercizio terapeutico è modulato in base alle esigenze di ogni partecipante
  • Attraverso piccoli esercizi e suggerimenti la persona può svolgere in autonomia e proseguire individualmente il suo processo di recupero
  • E’ svolta in piccoli gruppi e condotta da un fisioterapista qualificati

I corsi si svolgono

Lunedì e Giovedì dalle 13.15 alle 14.15 E Mercoledì dalle 18.30 alle 19.30 presso Poliambulatorio Arcade di Cesena Via Salvatore di Giacomo, 161

Mercoledì 17.30 alle 18.30 presso Poliambulatorio Arcade di Savignano sul Rubicone via Matassoni, 2.

Per info e prenotazioni contattatre i seguenti numeri 0547645546 Cesena – 0541946768 Savignano sul Rubicone