Arcade è stato fin dalle prime edizioni partner della Maratona dell’Alzheimer, il bellissimo evento sportivo-solidale con arrivo a Cesenatico. Quest’anno saremo anche sponsor dell’evento, per questo abbiamo pensato di accompagnarvi sui nostri SOCIAL con tanti consigli ed esercizi pratici per arrivare preparati all’appuntamento! Ogni settimana tanti consigli pratici da fisioterapisti, preparatori, nutrizionista e podologo. Seguici […]
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Il linfodrenaggio è una tecnica di massaggio effettuato da un fisioterapista opportunamente formato che attraverso una serie di manovre specifiche favorisce il drenaggio della linfa dalla zona di ristagno a quella di drenaggio. La parola linfa deriva dal latino “limpha” (acqua) che ne definisce l’aspetto acquoso ed è l’insieme dei liquidi, delle sostanze e degli […]
La gravidanza e il parto rappresentano un momento magico per la vita di una donna, in cui si vede nascere un bimbo/a, una mamma e un papà. Una volta superata la fase più dura, quando si tiene in braccio il proprio piccolo, spesso succede che la neo mamma non ascolti più il suo corpo, concentrata […]
Consiste in una “qualsiasi perdita involontaria di urina”, che colpisce sia donne che uomini e che spesso rischia di essere sottostimata, abituandosi drammaticamente ad una realtà molto “scomoda”. Si avete letto bene, anche il sesso maschile può imbattersi in questo tipo di disfunzione, solitamente a seguito di problematiche neurologiche o ad interventi chirurgici alle basse […]
I disturbi neurologici sono malattie che interessano il sistema nervoso centrale (cervello e midollo spinale) o il sistema nervoso periferico (nervi cranici e periferici). Esistono molti tipi di patologie neurologiche e l’eziologia può essere diversa, tra le cause maggiori sicuramente annoveriamo le cause vascolari e degenerative, le infezioni, le infiammazioni ma anche traumi spinali (colonna […]
Vi sarà capitato di “prendere una storta” e anche se sul momento si pensa possa essere una cosa passeggera, può accadere che invece il problema si protragga per molto tempo, creando difficoltà e dolore durante il cammino e le attività funzionali. La distorsione di caviglia è il trauma muscolo-scheletrico più frequente dell’arto inferiore, soprattutto nello […]
La cervicobrachialgia è una condizione dolorosa che origina nel tratto cervicale e che si irradia lungo la spalla, il braccio e talvolta anche alle dita della mano. Al dolore può essere associato anche formicolio, alterazione della sensibilità, intorpidimento della mano e nei casi più gravi anche perdita di forza. Il dolore può causare una conseguente […]
PATOLOGIA DELL’ERNIA DEL DISCO LOMBARE A quanti di voi è capitato di avere mal di schiena una volta nella vita? La lombalgia o più comunemente “mal di schiena” è il disturbo muscolo scheletrico più comune e colpisce circa l’80% delle persone almeno una volta nella vita. In base alla struttura coinvolta i sintomi saranno […]
Se c’è una cosa che certamente alla neomamma non manca, è la compagnia. Una compagnia stabile e costante di un piccolo koalino sempre attaccato o comunque sempre presente vicino alla sua mamma. Eppure la solitudine è un sentimento frequente nelle neomamme. Potrà sembrare strano a chi non ci è passato, invece il motivo è ovvio: […]
Un corso di accompagnamento alla nascita rivolto alle mamme e alle coppie che unisce le competenze di ostetrica, fisioterapista e psicologa per accogliere il divenire genitori, il parto e la nascita in ogni sua sfumatura. In ogni incontro ci sarà una parte teorica ed una pratica, per stimolare la consapevolezza non solo mentale, ma soprattutto […]